Enseignante

Enseignante Yoga Iyengar


Entrée au Conservatoire Supérieur de Danse de Paris à l’âge de 17 ans, je découvre le yoga avec mon professeur de danse Peter Goss, qui mélange yoga, méthode feldenkrais, et danse. J'y découvre une telle subtilité qui me permet de créer un lien plus intime avec mon corps. 

Je continue mes explorations sur le yoga (d'abord Ashtanga Yoga) en prenant différents cours sur Paris. En 2008, alors danseuse dans la compagnie Emanuel Gat, je rencontre Cathy Boyer, enseignante de Yoga Iyengar en France. Elle vient donner un cours quotidien de yoga à la compagnie avant chaque répétition et spectacle en guise d’échauffement. Pendant 3 ans, je vois mes blessures et celles des autres danseurs diminuer et ma concentration et clarté d’esprit augmenter; ainsi, grandit mon attrait pour le yoga (voir « Yoga et danseurs »).

J'obtiens ma certification de professeur de yoga Iyengar après une formation suivie auprès de Lydie Drivière à Tours. Je commence à donner des cours en 2016 et  continue ma réflexion et l’étude du yoga par le biais de stage auprès de professeurs de Yoga Iyengar séniors.

Atteinte d’une sévère scoliose de plus de 50 degrés, la bonne santé actuelle de mon dos est dûe essentiellement à ma pratique de yoga (voir «Yoga et Scoliose»).

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